Kako uvijek nađem osobu koja me povrijedi?
Ne mogu vjerovati da svaki put naletim na osobu koja će me razočarati i povrijediti
Osjećaje koje proživljavamo možemo sagledati iz drugog kuta i doživjeti ih kao znakove na cesti koje je potrebno prepoznati, uvažiti, pravilno interpretirati i poduzeti prikladne akcije.
Umjesto da plačemo nad prolivenim mlijekom, fokusirajmo se na to da iz te loše veze naučimo nešto o sebi i drugoj osobi kako ne bi ponovno proživljavali istu situaciju s nekim drugim. Bilo bi divno kad bi ljudi imali uputu za upotrebu.
Prečesto u drugima vidimo i čujemo samo ono što želimo vidjeti i čuti, a za ono što je nama važno podrazumijevamo da je i drugima važno. Ljudi se vrlo rijetko mijenjaju, a u ime nade da će se nešto promijeniti, skloni su trpljenju i skupljanju loših osjećaja ili ih jednostavno negiraju.
Ljubav se iskazuje u našem ponašanju, odnosu prema partneru i svatko je drukčije definira i prepoznaje. Puno kvalitetnije je pitati partnera kako da vi znate da vas on voli nego samo voliš li me?. Ponekad se dogodi da se ljudi nakon nekoliko veza i prekida još više zatvore i boje ponovno ući u vezu s drugim ljudima, bilo da su te veze ljubavne ili prijateljske. Podsvjesno ih izbjegavaju jer im je prebolno opet doživjeti moguće razočaranje. Odustajemo tamo gdje trebamo nešto naučiti i bolje se pripremiti za nove izazove, novu vezu.
Normalno je bojati se, strah je korisna emocija ako je na vrijeme prepoznamo. Upozori nas na opasnost i šalje poruku budi oprezan i pripremi se. Strah treba prepoznati i uvažiti, ne potiskivati kako ne bi rastao i onesposobio nas za ono što želimo i zaslužujemo, a to je biti voljen. Isto tako, ne smijemo ga zanemariti kako nam se ne bi događalo da pogreške ponavljamo, kako se ne bi opet upuštali u odnose s osobama koje bi nas mogle povrijediti.
Ako razmislite, vjerojatno ste i sami svjedočili rečenici: Ne mogu vjerovati, ponovno sam naletjela na istog?
Ako si postavimo pitanje što mogu učiniti odmah?, savjet je promijeniti fokus. Umjesto stalnog ponavljanja pitanja zašto, počnite se baviti pitanjem što i kako. Drugim riječima, okrenite se budućnosti.
Kako možemo izbjeći ovakvu situaciju u budućnosti?
- Definirajmo što želimo od druge osobe, što nam je važno kako bi bili zadovoljni.
- Definirajmo što bi nas sigurno odbilo, što nikako ne bi tolerirali.
- Dajmo sebi vremena upoznati i procijeniti potencijalnog partnera ili prijatelja.
- Jasno izrecimo svoja očekivanja i uskladimo ih s očekivanjima druge osobe.
- Provjerimo ispunjavamo li međusobna očekivanja na temelju ponašanja. Ako smo kompatibilni, dijelimo iste vrijednosti i interese, smijemo se prepustiti. Ako se očekivanja ne podudaraju, možemo promijeniti očekivanja, ili odustati.
Poštujmo sami sebe jer ako to ne činite, kako možemo očekivati od drugih da nas poštuju!
Izvor: www.vecernji.hr
