Pamćenje
Prije 1987. godine vjerovalo se da su ljudi koji dobro pamte s time rođeni, imaju talent. Mislilo se da su to izabrani ljudi koji su sretni što imaju dodatnu sposobnost, koju nema svatko. Danas znamo da je pamćenje moguće izvježbati. Vjerujemo da se ono što odvaja prosječnu memoriju od sposobne može smjestiti u samo dvije riječi: volja i metoda.
Volja i tehnika
Razina do koje je osoba uspješna direktno je proporcionalna razini volje. Vrhunski sportaši imaju zajedničku volju za uspjehom. Ako su potreba, poriv, odlučnost i ljubav dovoljno jaki onda primjena i vježba neke tehnike može postati užitak, ne zadaća i tegoba. Isto vrijedi i za učenje. Možda se nećemo zaljubiti u sve što učimo, ali možemo se zainteresirati barem za neke aspekte pojedinog područja. Već tako će proces učenja postati ugodniji. Najvažnija je početna impresioniranost, ona inspirira, izaziva znatiželju, potiče volju za djelovanjem, ostaje trajno u nama, tjera nas naprijed, hrani volju za uspjehom. Fascinirani smo kad vidimo osobu koja potigne nešto naizgled nemoguće koristeći isključivo snagu vlastitog uma.
Vježbanje mozga
Kad danima nešto učimo, treniramo mozak, treniramo pamćenje. Posljedice su dublja koncentracija, dogotrajno zadržavanje informacija, jasnije mišljenje, povećano samopouzdanje, širenje vidika. Mozak treniramo na isti način kao da tijelo vježbamo u teretani. Mozak možemo usporediti s mišićem, što ga više vježbamo postane jači.
Igre poput šaha uključuju rješavanje problema, smišljanje strategija. Stave mozak pred izazove i stimuliraju misaone procese. Šah izoštri mnoge kortikalne sposobnosti, složeno planiranje (ako napravim a, pa b, pa c, što će se dogoditi?), nizanje, memoriju i kombinatoriku, prostorne vještine. Šah se može igrati preko računala, čak i ako niste velemajstor dobit ćete dostojnog protivnika.
Pamćenje može puno pružiti. Ono je umjetnička forma, sport, metoda mentalne vježbe i sredstvo za ugađanje mozga. Vježba li se redovito postane ključ učenja i uspjeha na svim vrstama ispita i testiranja.
Izvor: Dominic O’Brien: Brzi um, trening učenja i pamćenja po metodi Dominica O’Briena
