PePsy Savjeti

Što uopće znači Osobni razvoj i zašto je važan?   Bez obzira da li ste žena ili muškarac, tinejdžer, odrasla osoba, bez obzira na obrazovanje, posao koji radite, mi smo menadžer tvrtke zvane: mi sami. Imamo kontrolu nad osobnim rastom i razvojem svojih potencijala. Razvoj osobnosti je psihološki i emotivni rast, razvoj pojedinca da bi bio učinkovit […]

Što nikad ne bismo trebali govoriti sami sebi?   U nama se stalno odvija razgovor između nas i našeg uma. Ocjenjivanje svega što radimo i kako se osjećamo. Mi nismo um. Um koristimo, ali kako je vrlo suptilan nije ga lako raspoznati. Poslušajte što vam govori. Ako vam je um prijatelj, pomoći će vam kao i […]

Prestanimo se dokazivati drugima   Ponekad želimo pokazati svijetu kako smo bez mana u nadi da će nas svi voljeti i prihvatiti. Ali mi ne možemo zadovoljiti svakoga niti bismo trebali to pokušavati. Naša ljepota leži u ranjivosti, kompleksnim emocijama, autentičnim nesavršenostima. Kada prigrlimo ono što jesmo i odlučimo biti autentični, umjesto toga da budemo […]

Pozitivno mišljenje   Uspomene jedine ne podliježu inflaciji, recesiji ni zubu vremena. Vrijedi ih njegovati jer su neiscrpno vrelo pozitivne energije. Misli koje nam se neprestano prebiru po glavi kreiraju stavove i utječu na to kako se osjećamo. Izaberemo li lijepe misli, lakše ćemo se suočiti s problemima. Ako se neprestano prisjećamo problema ili dajemo […]

Ima li vaš život smisao?   Razmislite, odgovorite, pročistite svoj um i srce, a onda zaboravite sva pitanja i počnite živjeti svoje odgovore… Postoje trenuci u životu svakog čovjeka kada se javi potreba za preispitivanjem svih vrijednosti, društvenih i osobnih, a posebno onih koje se tiču značaja dosada prijeđenog puta.   Tko sam ja? Što […]

Ojačajte um   Um je ono što mozak radi. Mozak pamti, misli, percipira, prenosi signale, mašta, provodi brojne kognitivne procese i čini čuda. U svakodnevnom iskustvu možemo vidjeti da je naš um povezan i ovisan o fiziološkim stanjima tijela. Kao što naše stanje uma, bilo potišteno ili radosno, djeluje na fizičko zdravlje, tako i fizičko […]

Zašto su neki ljudi omiljeni u društvu?   „Oni su omiljeni u društvu, barataju šalama, obaraju s nogu svojim pričama, na sve imaju odgovor i nema toga pred čime će im biti neugodno. Svi ih vole, nikada se ne svađaju jer sve okrenu na pozitivu. Oni su, prije svega, vlasnici visoke socijalne inteligencije.“   Nekad […]

Afirmacije Kad se osjećate usamljeno i tužno: Osjećam ljubav ljudi koji trenutačno nisu uz mene Uživam u samoći Preveliki sam dar svijetu da bih osjećao samosažaljenje i tugu Volim se i odobravam Kad ste prestrašeni: Usredotočen sam na disanje i smirivanje Slijedim li intuiciju i srce bit ću zaštićen Uvijek činim dobar izbor Vjerujem si […]

Misli za sreću   Pozitivne riječi privlače dobre stvari i sretne događaje. Ako smo stalno negativni i nezadovoljni u život prizivamo još više problema, stvorimo ih sami gdje ih nema i vrtimo se u krug. Kad promijenimo misli i riječi otvoriti ćemo prostor za nešto pozitivno.     Stigla nam je hrpa računa, i nemamo […]