PePsy Savjeti

Test osobnosti: Kako vas drugi vide? 1. Kad se osjećate najbolje? a) Rano ujutro b) Tijekom poslije podneva ili u ranim večernjim satima c) Kasno u noći 2. Kako obično hodate? a) Dugim koracima i relativno brzo b) Kratkim i brzim koracima, odrješito c) Sporije, sa visoko podignutom glavom, tako da gledate svijet u lice […]

Sigurnost na Internetu     Odrastanje na Internetu – Kako vratiti sigurnost u djetinjstvo?   Roditelji, a i mnogi drugi odrasli ljudi važni u djetetovom životu imaju veliku ulogu kao saveznici u borbi protiv svih izazova odrastanja u virtualnom svijetu. Često vidimo da su roditelji zapravo nespremni i ne uključuju se u dječje online živote. Misle […]

Od sutra počinjem učiti !   Ne odgodi za sutra ono što možeš učiniti danas. Držimo li se ove poznate mudrosti? Možemo li reći da smo uvijek spremni raditi i da je svaka minuta našeg dana pažljivo organizirana i iskorištena? Savjesnost, predanost i odgovornost prema radu i učenju velike su vrline. No, malo ljudi može […]

Metoda učenja ČPČPP   Ispred vas je udžbenik ili stručna knjiga. Trebate je pročitati i naučiti za ispit. Istraživanja su pokazala da je za smislenu obradu teksta potrebna metoda učenja. Samo čitanje nije dovoljno. Metoda koju opisujemo dobila je ime po početnim slovima. Č = čitati letimično prije nego što se koncentriramo na sadržaj P […]

Metoda putovanja ili metoda mjesta   Metodu putovanja poznavali su već stari Grci prije 2000 godina. Pripremiti mentalnu dionicu s 12 postaja, dionica može biti put od kuće do škole, faksa, posla Odabrati važna i uočljiva obilježja postaja na toj dionici, npr. crkva, autobusna stanica, pošta, dućan Paziti da put bude logičan, čime ćemo sačuvati […]

Mentalne mape   Mentalna mapa je sustav vođenja bilješki. To je metoda učenja  koja ima puno prednosti. Kako napraviti mentalnu mapu? Uzme se list papira i u središte se stavi tema sadržaja, slika koja predstavlja temu. Podteme izlaze iz glavne teme  u obliku grana. Svaka grana je jedinstvena po razlikovnim oznakama, bojama i oblicima. Svaka […]

Pamćenje   Prije 1987. godine vjerovalo se da su ljudi koji dobro pamte s time rođeni, imaju talent. Mislilo se da su to izabrani ljudi koji su sretni što imaju dodatnu sposobnost, koju nema svatko. Danas znamo da je pamćenje moguće izvježbati. Vjerujemo da se ono što odvaja prosječnu memoriju od sposobne može smjestiti u […]

Imaginacija, asocijacija, lančana metoda   Imaginacija je ključ pamćenja. Aristotel je vjerovao da ljudska duša nikada ne misli, a da prije ne stvori mentalnu sliku. Sva znanja i informacije ulaze u dušu, u mozak, preko pet osjetila: dodira, okusa, mirisa, vida i sluha. Prvo ulazi imaginacija koja dekodira poruke prenijete osjetilima i pretvori informaciju u […]

  Bilješke   Ako prisustvujete predavanju, pripremate prezentaciju, radite seminarski rad, pripremate ispit, bilješke imaju najvažniju ulogu. Postoje metode pomoću kojih one postanu korisnije, razumljivije, slikovitije, takve da našem mozgu pomognu cjelovito predočiti sve relevantne informacije. Mogu biti efikasnije i korisnije. Čemu služe bilješke? Prednosti: Djeluju kao učinkoviti filtar, pomažu nam naći najvažnije dijelove teme, […]

Kako da bolje i uspješnije učim?   Koliko puta Vam se dogodilo da ste za vrijeme ispita poželjeli biti odličan učenik?                                               Da li Vas smeta kad Vas zovu štreberom i kažu Vam kako su svi ostali studenti cool? Uspješno učenje ima svoju tajnu i jednostavne trikove. Kad bismo bili uporni i strpljivi, već za nekoliko […]